Bosslike

Как поддержать тонус мышц спины, если вы много времени проводите за компьютером

5 мая 2019 - Администратор
Как поддержать тонус мышц спины, если вы много времени проводите за компьютером

Люди, много времени проводящие за компьютером, постоянно сталкиваются с проблемами нарушения состояния позвоночника, шеи, поясницы и всего опорно-двигательного аппарата. Постоянное сидение в течение дня приводит к частым болям в спине, застою кровообращения, потере осанки и, как следствие, к риску развития достаточно серьёзных заболеваний. Чтобы предупредить подобные неприятности, следует позаботиться о своей спине.

 

Как поддержать тело в тонусе

 

Разумеется, поддержка тела в тонусе возможна путём обычных занятий, но мы обратимся к другому. Массажёр для спины будет прекрасным вариантом работы над уставшими во время рабочего дня мышцами. Массажёром можно легко расслабить спину, придать тонус гладкой мускулатуре.

 

Ещё один прекрасный вариант — массажная подушка. Качественная немецкая модель подойдёт не только для тех, кто весь день работает за компьютером, а и для водителей, которые тоже проводят время в сидячем положении. Подушка имеет специальный режим вибрации, что очень положительно влияет на гладкую мускулатуру спины, а значит, полностью расслабляет её и препятствует отрицательным воздействиям.

 

Массажную подушку, впрочем, как и другие подобные инструменты, можно использовать дома или брать с собой в офис. Подушка работает от электрической сети, потребляет очень мало энергии, но тем не менее быстро восстанавливает тонус мышц спины. Рекомендуется использовать такую подушку три-четыре раза в течение рабочего дня.

 

Оригинальный стимулятор

 

Миостимулятор — это новая разработка в плане влияния на физиологию. Этот несложный, но качественный немецкий прибор даёт возможность расслабить мышцы спины, которые напрягаются при обычном сидении за столом, таким образом, для работников за компьютером это будет идеальным решением.

 

Миостимулятор влияет на мышцы спины, даёт возможность их расслабить и восстановить работоспособность. Подобный аппарат будет отличным решением для тех людей, которые проводят очень много времени за столом (за компьютером). Активная физкультура — это прекрасно, но использование предложенных вариантов массажёров будет наилучшим решением в плане экономии времени.

 

Ключевые преимущества:

 

• Быстрое и активное действие на мышцы спины;

• Экономия времени — не нужно специально заниматься физическими упражнениями;

• Удобные вещи для использования дома и в офисе;

• Купить массажёр для тела можно по доступной цене.

 

Сидячая работа — всегда вредна. Поддержать своё тело в тонусе можно не только обычной зарядкой, а и при помощи специальных приборов — они помогут вам быстро восстановить тонус и набрать энергии. Чтобы поддержать своё тело в тонусе, не обязательно заниматься сложными упражнениями. Можно просто приобрести массажёр или стимулятор, которые действительно помогут расслабить спину и подарить хорошие ощущения. Предлагаем вам возможность купить миостимулятор, массажёр или подушки с настоящим немецким качеством.

 

 

Рейтинг: 0 Голосов: 0 516 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Последние статьи из раздела красота, здоровье и медицина

Менструальный цикл и аменорея
Менструальный цикл и аменорея
Необходимо знать, что менструальный цикл – это очень сложный процесс, в котором участвует вся гормональная система женщины. Нормальным ритмом месячных руководит головной мозг, где располагаются гипофиз и гипоталамус, выделяющие гормоны, которые в основном и регулируют весь цикл.
Скоро открытие Мастерской красоты "Пчелки"
Скоро открытие Мастерской красоты "Пчелки"
Вас ждёт профессиональная косметика, сертифицированные мастера по сахарной депиляции (ШУГАРИНГ), моделированию бровей и отличное настроение!
Лечение рака мочевого пузыря в Израиле
Лечение рака мочевого пузыря в Израиле
Известно, что уровень израильской медицины сегодня позволяет буквально творить чудеса. Известны и чудеса израильских медиков в области онкологии. Лечение рака мочевого пузыря в Израиле позволяет успешно бороться с болезнью, т. к. именно здесь созданы все условия для выздоровления. Ведущие клиники мира, самое современное оборудование, самые компетентные специалисты, новейшие методики.
Парагонимоз, клонорхоз и описторхоз - история...
Парагонимоз, клонорхоз и описторхоз - история изучения
Это Paragonimus westermani, легочная двуустка, вызывающая парагонимоз, Clonorchis sinensis, печеночная двуустка, вызывающая клонорхоз, и Opisthorchis spp., которые вызывают описторхоз. Практически все важные открытия, касающиеся самих паразитов, были сделаны в период с 1874 по 1918 год в результате наблюдений за другими паразитами, такими как Fasciola hepatica у овец и другими, представляющими зоологический, а не медицинский интерес.
Лечение простатита содой в домашних условиях
Лечение простатита содой в домашних условиях
Простатит - заболевание, которое мучает мужчин старше среднего возраста (тех, кому за 40). Воспаление простаты приносит дискомфорт, болезненные ощущения, осложнение. Чтобы не доводить прогресс заболевания до "крайностей" его необходимо лечить. Одним из способов терапии в народной медицине широко применяют для лечения простатита соду.
Лечение артроза в Израиле
Лечение артроза в Израиле
Артроз (остеоартроз) знаком большинству людей, как заболевание, при котором сильно деформируются конечности, фаланги пальцев при этом приобретают вид кривых сучьев деревьев, кроме того, человек подверженный этому заболеванию имеет не только искривленные конечности, но и сгорбленную спину.